News RSS

La correcta alimentación de las personas mayores es una parte fundamental de una vida saludable. El impacto de la malnutrición en este grupo de población supone, tanto si se trata de personas sanas o con patologías establecidas, un mayor riesgo de contraer enfermedades e incluso de mortalidad, la aparición de deterioro cognitivo, anemias, dificultad para controlar muchas enfermedades y una aceleración de las enfermedades degenerativas, que ya de por sí producen malnutrición. Además, hay que tener en cuenta que el proceso de envejecimiento afecta a la función digestiva, de tal modo que se reduce la absorción intestinal de los nutrientes,...

Leer más

bienestar, domicilio, drogueria, estres, farmacenter, farmacia, relaxus, salud -

Esa sensación de tensión, ya sea física o emocional, que se conoce como estrés puede originarse por cualquier evento que te haga sentir enojado, ansioso o frustrado; asimismo, es posible que surja cuando tienes que adaptarte a algún cambio o te enfrentas a una situación que consideres complicada. A pesar de que en pequeñas dosis es un motor que te impulsa a realizar algunas actividades, también se puede convertir en un problema. Aun cuando cada persona reacciona diferente al estrés, algunos de sus efectos más comunes son el dolor abdominal, la tensión muscular o el dolor de cabeza, por ejemplo. Es importante que seas consciente de cómo afecta tu día a día y que...

Leer más

Probablemente sepa que la comida que consume afecta su cuerpo. Muchos estudios han demostrado la conexión entre sus elecciones de alimentos y la salud general. Comer una dieta nutritiva lo ayuda a mantener un peso corporal saludable y un corazón saludable. También ayuda a reducir el riesgo de desarrollar algunas enfermedades crónicas. La nueva investigación ha demostrado que las elecciones de alimentos también pueden afectar su estado de ánimo y su salud mental. Esto a veces se llama la «conexión entre los alimentos y el estado de ánimo». El camino hacia una mejor salud Los estudios sobre la «conexión entre...

Leer más

belleza, bienestar, domicilio, drogueria, farmacenter, vitamina D -

La vitamina D es un nutriente importante. Ayuda al cuerpo a desarrollar huesos y dientes fuertes. Mantener un nivel adecuado de vitamina D es importante durante todas las etapas de la vida. Es especialmente importante para el desarrollo de huesos y dientes en los niños. La vitamina D también tiene otros beneficios para la salud. Puede proteger contra diversas afecciones de salud, como algunos tipos de cáncer, debilidad muscular, trastornos del estado de ánimo, diabetes, enfermedad renal, enfermedad cardíaca y presión arterial alta. El camino hacia una mejor salud Puede obtener vitamina D de ciertos alimentos, de la luz solar...

Leer más

belleza, bienestar, domicilio, drogueria, farmacenter, farmacia, salud -

El colágeno es la proteína más abundante en tu cuerpo. Es el componente principal de los tejidos conectivos que conforman varias partes del cuerpo, incluyendo los tendones, los ligamentos, la piel y los músculos. El colágeno desempeña muchas funciones importantes, como proporcionar estructura a la piel y fortalecer los huesos. Los suplementos de colágeno se han vuelto populares en los últimos años. La mayoría están hidrolizados, lo que significa que el colágeno se ha descompuesto, facilitando así su absorción. También hay varios alimentos que puedes consumir para aumentar tu ingesta de colágeno, como la piel de cerdo y el caldo...

Leer más